موبائيل فون يا مانيٽر چونڊڻ وقت، اسان اڪثر هڪ غلط فهمي ۾ پئجي ويندا آهيون: اسڪرين جي چوٽي جي چمڪ جيتري وڌيڪ هوندي، پراڊڪٽ اوترو ئي وڌيڪ پريميئم هوندو. ٺاهيندڙ پڻ "الٽرا هاءِ برائيٽنس" کي هڪ اهم وڪرو نقطي طور استعمال ڪرڻ ۾ خوش آهن. پر سچ اهو آهي: جڏهن اسڪرين جي ڳالهه اچي ٿي، ته روشن هميشه بهتر نه هوندو آهي. هي مضمون اسڪرين جي چمڪ جي صحيح سمجھ ۽ استعمال تي هڪ گهري نظر وجهندو.
پهرين، اچو ته تيز روشنيءَ جي ڪردار کي واضح ڪريون. ان جو بنيادي مقصد اصل ۾ تيز روشنيءَ هيٺ ڏسڻ آهي. جڏهن توهان سج واري ڏينهن تي ٻاهر هوندا آهيو، ته توهان جي فون جي اسڪرين جي وڌندڙ چوٽي جي چمڪ توهان کي اڃا تائين نقشا ۽ پيغام واضح طور تي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿي. هتي، تيز روشنيءَ جو مقصد مخصوص ماحول ۾ "خراب نمائش" جي مسئلي کي حل ڪرڻ آهي - اهو هڪ نجات ڏيندڙ آهي، روزاني استعمال لاءِ معيار نه آهي.
جڏهن ته، هڪ ڀيرو توهان هن "نجات ڏيندڙ" کي رات جو مدھم روشني واري ڪمري يا پنهنجي بيڊ روم ۾ آڻيندا آهيو، مسئلا پيدا ٿيندا آهن. اسان جا شاگرد پاڻمرادو پنهنجي سائيز کي ماحول جي روشني جي بنياد تي ترتيب ڏين ٿا. گهٽ روشني واري ماحول ۾، شاگرد وڌيڪ روشني ڏيڻ لاءِ ڦهلجي ويندا آهن. هن موقعي تي، جيڪڏهن توهان هڪ تمام گهڻي روشن اسڪرين کي منهن ڏئي رهيا آهيو، ته تيز روشني جو هڪ وڏو مقدار سڌو سنئون توهان جي اکين ۾ داخل ٿيندو، جنهن جي نتيجي ۾:
بصري ٿڪاوٽ:اکين جي عضون کي مسلسل تنگ ڪرڻ ۽ اندر ۽ ٻاهر جي روشني ۾ اهم فرق کي متوازن ڪرڻ جي ضرورت آهي، جلدي درد، خشڪي ۽ تڪليف جا احساس پيدا ڪري ٿي.
نيري روشني جو وڌندڙ نقصان:جيتوڻيڪ سڀني روشنين ۾ نيرو روشني شامل آهي، پر تيز چمڪ جي سطح تي، اسڪرين مان خارج ٿيندڙ تيز توانائي واري مختصر لهر واري نيري روشني جي ڪل مقدار وڌي ويندي آهي. اهو ريٽينا کي امڪاني مجموعي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ميلاٽونين جي رطوبت کي وڌيڪ سختي سان دٻائي سگهي ٿو، ننڊ جي معيار کي متاثر ڪري ٿو.
تنهن ڪري، اکين جي حفاظت جي ڪنجي انتهائي چمڪ جي سطح جي پيروي ڪرڻ ۾ ناهي، پر اهو آهي ته ڇا اسڪرين هوشياري سان ماحول سان مطابقت رکي سگهي ٿي.
"آٽو-برائيٽنس" کي فعال ڪرڻ جي پڪ ڪريو:هي خصوصيت ڊوائيس جي ايمبيئنٽ لائيٽ سينسر تي ڀاڙي ٿي ته جيئن اسڪرين جي چمڪ کي حقيقي وقت ۾ ايمبيئنٽ لائيٽ لاءِ مناسب سطح تي ترتيب ڏئي سگهجي. اهو سڀ کان سادو ۽ اثرائتو اکين جي حفاظت جي سيٽنگ آهي.
"نائيٽ شفٽ" يا "آءِ ڪمفرٽ موڊ" جو سٺو استعمال ڪريو:رات جو، هي موڊ اسڪرين جي رنگ جي گرمي پد کي گرم ڪري ٿو، نيري روشني جو تناسب گهٽائي ٿو ۽ ڏسڻ کي وڌيڪ آرامده بڻائي ٿو.
ڊارڪ موڊ هڪ مددگار مددگار آهي:گهٽ روشني واري ماحول ۾، ڊارڪ موڊ کي فعال ڪرڻ سان اسڪرين جي مجموعي روشني جي شدت گهٽجي ويندي آهي، جلن کي گهٽ ۾ گهٽ ڪيو ويندو آهي.
تنهن ڪري، هڪ واقعي بهترين اسڪرين کي ڪنهن به روشني واري حالت ۾ هڪ آرامده بصري تجربو فراهم ڪرڻ گهرجي - اهو ڏينهن جي روشني ۾ تيز ۽ صاف هجڻ گهرجي، پر مدھم روشني ۾ نرم ۽ خوشگوار هجڻ گهرجي. اسڪرين جي چمڪ کي ذهانت سان ترتيب ڏيڻ چمڪ کان وڌيڪ اهم آهي.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-30-2025